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Rejoins Phay pour un cours explosif où cardio, force et endurance se rencontrent ! Repousse tes limites dans une ambiance motivante et inclusive, avec des exercices adaptés à tous les niveaux. Prêt·e à transpirer et à te dépasser ?
🌍 = Cours en anglais
👯♀️ = Cours de groupe
🤝 = Disponible pour accompagnement 1à1
Avec plus de 3 ans d'expérience en coaching fitness, entraînement personnel et cours en groupe, j'aime aider les débutants et intermédiaires à progresser et à se sentir en confiance à la salle. Mon expérience en sport et nutrition me permet d'accompagner mes clients vers leurs objectifs.
Je vais donner deux cours de groupe différents et je suis disponible pour accueillir de nouveaux clients en séances individuelles !
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Chargement des jours...
1 h
15 dollars canadiens
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LA 1ÈRE CONSULTATION EST GRATUITE ET SANS ENGAGEMENT
* La premiere consultation se fera avec CYD MORA (Entraineur et proprietaire du Garage) afin de déterminer tes objectifs.